1ヶ月ぶりに東京に戻る

昨夜、東京に戻る。

地元でゆっくりしたせいもあり、一気に太ってしまった（汗）

一番の原因は、近所にあったラーメン横綱と、目の前にあった中華料理屋か。
中華料理屋の定食って、鶏の唐揚げ定食を頼めば、餃子の王将の定食の３倍以上ある量！
料金はとても安く、しかもおいしいのにね。
これから一週間は自転車走りと食事制限でダイエット敢行。

26日の健康診断の場では、絶対にメタボだと言わせるものか（笑）