2010/02/07 日曜日

サプリメントまとめ

Filed under: 食べる・呑む — 咲本 @ 19:16:19

食生活がかなり改善し、それが継続していくことができるようになっている。

食事だけでは摂取の難しい部分については、補助食品としてのサプリメントも整ってきた。

下記のとおり目的をもってサプリを摂取しているが、複数目的でかぶっているものがいくつもあるのが特徴。
皮膚・頭皮系:ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ビオチン、オルニチン、アルファリポ酸、リジン、システイン、亜鉛、カプサイシン、大豆イソフラボン、ノコギリヤシ

肝臓系:アルファリポ酸、オルニチン、クルクミン、システイン、マリアアザミ

ダイエット系:オルニチン、アルファリポ酸、、コエンザイムQ10、ビタミンB群、ビタミンC、アミノ酸20種

No Responses »

この記事にはまだコメントがついていません。

コメントをどうぞ

段落や改行は自動挿入です。メールアドレスはサイト上では非表示です。
使用できる XHTML タグ: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <code> <em> <i> <strike> <strong>

(必須)

(必須)


Creative Commons Licenseこの作品は、クリエイティブ・コモンズ・ライセンスの下でライセンスされています。
Get FirefoxこのサイトはIE等のレンダリングバグに対応していません。W3C標準仕様準拠のブラウザでご覧ください。